Alivio Gástrico Inmediato: La Bebida Alcalinizante de Papa y Zanahoria
Para neutralizar la acidez estomacal, reparar la mucosa digestiva y desinflamar las paredes del estómago, el mejor remedio es el jugo crudo de papa y zanahoria. Esta combinación actúa como un antiácido natural que alivia la gastritis, calma el reflujo y elimina las toxinas del tracto digestivo superior de forma rápida.
Jugo Protector y Antiácido
Ingredientes
- 1 papa mediana (blanca o amarilla) bien lavada, sin partes verdes ni brotes.
- 1 zanahoria mediana pelada y lavada.
- 4 cucharadas de agua purificada (solo para ayudar al licuado si no usas extractor).
Preparación
- Ralla la papa y la zanahoria finamente para facilitar la extracción de su jugo.
- Coloca los vegetales rallados en un paño de tela limpio o gasa.
- Exprime el paño con mucha fuerza sobre un vaso para extraer todo el jugo natural en crudo.
- (Método alternativo) Licúa la papa y la zanahoria en trozos con las 4 cucharadas de agua y cuela la mezcla presionando con una cuchara para obtener solo el líquido libre de fibra.
- Bebe el líquido inmediatamente antes de que se oxide y cambie de color.
Cómo consumirlo
- Tómalo en ayunas media hora antes de desayunar.
- Consúmelo durante 7 días continuos si tienes brotes de acidez o pesadez estomacal.
